من طرف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
فوائد
الشاي الأخضر
الشاي
الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى , و من فوائده :
1- يخفض من مستوى الكوليستيرول
.
2- قال باحثون إن
الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه
الأورام وتساعدها على البقاء والنمو ; و أيضاً مفعوله المضاد للأكسدة أي المحافظة
على الخلايا من المواد المدمرة .
3- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ; وذلك
لانه يؤدى لاسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين
.
4- الشاي الأخضر
مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال
وللنزلات المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات
.
5- يحافظ على
سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات .
6- أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في
التخلص من الوزن الزائد وذلك مع المدامة علي شربة بمعدل ثلاث أكواب أو اكثر في
اليوم .
7- الشاي
الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقي من الإمساك .
8- يزيد من كفاءة الجهاز المناعة
.
9- يحتوي الشاي
على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس
الأسنان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
فوائد
الشاي الأخضر
الشاي
الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى , و من فوائده :
1- يخفض من مستوى الكوليستيرول
.
2- قال باحثون إن
الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه
الأورام وتساعدها على البقاء والنمو ; و أيضاً مفعوله المضاد للأكسدة أي المحافظة
على الخلايا من المواد المدمرة .
3- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ; وذلك
لانه يؤدى لاسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين
.
4- الشاي الأخضر
مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال
وللنزلات المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات
.
5- يحافظ على
سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات .
6- أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في
التخلص من الوزن الزائد وذلك مع المدامة علي شربة بمعدل ثلاث أكواب أو اكثر في
اليوم .
7- الشاي
الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقي من الإمساك .
8- يزيد من كفاءة الجهاز المناعة
.
9- يحتوي الشاي
على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس
الأسنان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
